
Μήπως ο στόχος σας για το 2020 είναι να μπείτε σε φόρμα και να χάσετε βάρος; Δοκιμάστε τη δίαιτα της διαλείπουσας νηστείας! Η νέα αυτή μέθοδος διατροφής με μεγάλα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων, γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στη χώρα μας. Πιο συγκεκριμένα, η δίαιτα αυτή σας π…