{"id":9849,"date":"2020-03-25T04:20:40","date_gmt":"2020-03-25T04:20:40","guid":{"rendered":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/?p=9849"},"modified":"2021-05-20T13:12:56","modified_gmt":"2021-05-20T13:12:56","slug":"5-aplikasi-fitness-di-rumah-yang-bisa-anda-gunakan-selama-wabah-virus-corona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/2020\/03\/25\/5-aplikasi-fitness-di-rumah-yang-bisa-anda-gunakan-selama-wabah-virus-corona\/","title":{"rendered":"5 Aplikasi Fitness di Rumah yang Bisa Anda Gunakan Selama Wabah Virus Corona"},"content":{"rendered":"

\"Image<\/a><\/p>\n

Anda sedang berdiam diri di rumah<\/strong> untuk melindungi diri Anda dari virus Corona? Kenapa tidak manfaatkan waktu Anda untuk melatih kebugaran<\/strong>?<\/p>\n

Berikut adalah 5 aplikasi fitness di rumah untuk Android yang bisa Anda gunakan selama wabah virus Corona.<\/strong><\/p>\n

\n
    \n
  1. \"7<\/a>\n
    \n

    7 Menit Workout<\/a><\/h3>\n

    Ingin memiliki perut yang rata dan berotot<\/strong>? Dapatkan semuanya dengan meluangkan 7 menit<\/strong> setiap harinya untuk berolahraga. Aplikasi ini menuntun<\/strong> Anda dalam menjalankan olahraga secara rutin, serta mencatat total waktu Anda saat berolahraga<\/strong>. Dapat digunakan bersama Google Fit.<\/p>\n

    Unduh<\/strong>
    \nAman<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  2. \"Latihan<\/a>\n
    \n

    Latihan Rumahan – Tanpa Peralatan<\/a><\/h3>\n

    Latih kebugaran<\/strong> dan\u00a0bentuk otot<\/a> <\/strong>Anda di rumah tanpa perlu peralatan apapun. Menyediakan latihan untuk otot perut, dada, kaki, lengan, bokong, hingga latihan seluruh tubuh. Latihan dirancang secara efektif<\/strong> walaupun hanya memakan beberapa menit saja. Dilengkapi dengan panduan video<\/strong> dan animasi<\/strong> yang mendetail, serta pelacak kemajuan.<\/strong><\/p>\n

    Unduh<\/strong>
    \nAman<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  3. \"Latihan<\/a>\n
    \n

    Latihan untuk Wanita – Kebugaran Wanita<\/a><\/h3>\n

    Turunkan berat badan<\/strong> dan dapatkan tubuh yang ideal<\/strong> dengan melatih kebugaran<\/a><\/strong> di rumah<\/strong> tanpa alat bantu apapun. Menyediakan berbagai jenis rencana latihan untuk membakar kalori<\/strong> dan memperoleh tubuh ideal. Dilengkapi dengan animasi 3D<\/strong> dan tips<\/strong> dalam setiap latihan untuk membantu Anda mendapat hasil maksimal<\/strong>.<\/p>\n

    Unduh<\/strong>
    \nAman<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  4. \"Tantangan<\/a>\n
    \n

    Tantangan Kebugaran 30 Hari<\/a><\/h3>\n

    Tantang diri Anda untuk rajin berolahraga di rumah<\/strong> selama 30 hari<\/strong>. Dengan menyelesaikan tantangan ini, Anda bisa menghilangkan <\/strong>lemak di tubuh dan mendapatkan berat badan yang ideal<\/strong>. Tersedia level pemula hingga pro<\/strong> yang dapat Anda pilih sesuai kemampuan Anda. Cukup luangkan beberapa menit untuk berlatih setiap harinya.<\/p>\n

    Unduh<\/strong>
    \nAman<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  5. \"Home<\/a>\n
    \n

    Home Workout – Fitness & Bodybuilding<\/a><\/h3>\n

    Hilangkan lemak<\/strong> di tubuh Anda dengan berlatih di rumah secara rutin. Aplikasi ini menyediakan lebih dari 525 latihan<\/strong> yang dikembangkan oleh profesional untuk membantu Anda mendapatkan tubuh ideal<\/a>.<\/strong> Terdapat tantangan-tantangan<\/strong> yang memotivasi Anda, serta playlist<\/em> musik pribadi<\/strong> yang menginspirasi<\/strong>.<\/p>\n

    Unduh<\/strong>
    \nAman<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Anda sedang berdiam diri di rumah untuk melindungi diri Anda dari virus Corona? Kenapa tidak manfaatkan waktu Anda untuk melatih kebugaran? Berikut adalah 5 aplikasi fitness di rumah untuk Android yang bisa Anda gunakan selama wabah virus Corona. 7 Menit Workout Ingin memilik\u2026","protected":false},"author":70,"featured_media":9854,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,630],"tags":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849"}],"collection":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/70"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9849"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9855,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9849\/revisions\/9855"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}