{"id":8761,"date":"2020-12-10T07:27:04","date_gmt":"2020-12-10T05:27:04","guid":{"rendered":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/?p=8761"},"modified":"2020-12-10T07:27:04","modified_gmt":"2020-12-10T05:27:04","slug":"le-applicazioni-android-migliori-per-fare-attivita-fisica-da-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/2020\/12\/10\/le-applicazioni-android-migliori-per-fare-attivita-fisica-da-casa\/","title":{"rendered":"Le applicazioni Android migliori per fare attivit\u00e0 fisica da casa"},"content":{"rendered":"

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Con la stagione invernale e alcune restrizioni<\/strong> ancora in vigore, allenarsi a casa<\/strong> pu\u00f2 essere un ottimo modo per passare il tempo e mantenersi in forma<\/strong>. Per farlo, c’\u00e8 bisogno degli strumenti giusti.<\/p>\n

Qui sotto, troverete 4 fra le applicazioni fitness migliori in circolazione per i nostri dispositivi Android<\/strong>. Scaricate quelle che fanno di pi\u00f9 al caso vostro dal nostro bottone di download sicuro!<\/strong><\/p>\n

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  1. \"Google<\/a>\n
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    Google Fit: monitoraggio di salute e attivit\u00e0<\/a><\/h3>\n

    Google Fit<\/em><\/strong> \u00e8 sicuramente una delle app pi\u00f9 utilizzate in questo campo e la pi\u00f9 intuitiva: potrete usarla come contapassi, contachilometri e il numero di esercizi! Permette, inoltre di impostare i tuoi obiettivi da raggiungere e la durata degli esercizi!<\/p>\n

    Download<\/strong>
    \nDownload Sicuro<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  2. \"Esercizi<\/a>\n
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    Esercizi a casa – Senza attrezzature<\/a><\/h3>\n

    Se volete esercitarvi a casa<\/strong> ma non avete molto spazio o le attrezzature<\/strong> che di solito usate in palestra, non preoccupatevi: con questa app<\/strong> avrete a disposizione centinaia di esercizi senza attrezzi<\/strong> da poter seguire e praticare con facilit\u00e0! Date un’occhiata a queste app per la musica<\/strong><\/a> se volete dare un po’ di ritmo ai vostri allenamenti!<\/p>\n

    Download<\/strong>
    \nDownload Sicuro<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  3. \"7<\/a>\n
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    7 Min Workout Allenamento<\/a><\/h3>\n

    Se volete mantenervi in forma<\/strong> ma il tempo che avete a disposizione durante la giornata non \u00e8 molto<\/strong>, questa \u00e8 l’app<\/strong> che fa per voi: vi permette di impostare dei programmi settimanali e giornalieri di workout<\/a> <\/strong>che durano anche solo 7 minuti<\/strong>, da fare comodamente da casa.<\/p>\n

    Download<\/strong>
    \nDownload Sicuro<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  4. \"Diet<\/a>\n
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    Diet and Workout Plan<\/a><\/h3>\n

    Sappiamo tutti che per mantenersi in forma non basta solo fare esercizio fisico ma c’\u00e8 bisogno di integrare il movimento con una dieta sana ed equilibrata<\/strong>: se volete creare il vostro piano di esercizi integrato ad una dieta specifica<\/strong>, scaricate questa app!<\/strong><\/p>\n

    Download<\/strong>
    \nDownload Sicuro<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Con la stagione invernale e alcune restrizioni ancora in vigore, allenarsi a casa pu\u00f2 essere un ottimo modo per passare il tempo e mantenersi in forma. Per farlo, c’\u00e8 bisogno degli strumenti giusti. Qui sotto, troverete 4 fra le applicazioni fitness migliori in circolaz\u2026","protected":false},"author":85,"featured_media":8767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,35],"tags":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8761"}],"collection":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8761"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8761\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8768,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8761\/revisions\/8768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}