{"id":7263,"date":"2019-10-22T04:19:01","date_gmt":"2019-10-22T04:19:01","guid":{"rendered":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/?p=7263"},"modified":"2023-01-05T08:18:36","modified_gmt":"2023-01-05T07:18:36","slug":"5-najlepszych-aplikacji-do-fitnessu-na-androida-w-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/2019\/10\/22\/5-najlepszych-aplikacji-do-fitnessu-na-androida-w-2019\/","title":{"rendered":"5 najlepszych aplikacji do fitnessu na Androida w 2020"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0106wiczenia s\u0105 wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/strong> Pomagaj\u0105 sercu i p\u0142ucom pracowa\u0107 lepiej,<\/strong> utrzymuj\u0105 nisk\u0105 wag\u0119 cia\u0142a <\/strong>oraz wzmacniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie i wyd\u0142u\u017caj\u0105 ich \u017cywotno\u015b\u0107.<\/strong> Nie ma miejsca na ziemi, w kt\u00f3rym lekarze m\u00f3wi\u0105 z\u0142e rzeczy o treningu fizycznym. Urz\u0105dzenia przeno\u015bne s\u0105 doskona\u0142\u0105 pomoc\u0105 w utrzymaniu dziennych trening\u00f3w i zapisywaniu post\u0119p\u00f3w.<\/strong> W jaki spos\u00f3b? Dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnorakim aplikacjom do fitnessu, <\/strong>oczywi\u015bcie!<\/p>\n

Aplikacje te zapewniaj\u0105 wszystko, czego potrzebujesz,<\/strong> od czasomierza,<\/strong> po propozycje ca\u0142ych cykli treningowych.<\/strong> Obejmuj\u0105 one \u015bledzenie poprawy kondycji fizycznej,<\/strong> przypominanie o rutynowych \u0107wiczeniach fitness<\/strong> i r\u00f3\u017cne dodatkowe funkcje, u\u0142atwiaj\u0105ce regularne treningi.<\/strong> Niekt\u00f3re z nich potrafi\u0105 nawet liczy\u0107 spalone kalorie<\/strong> i przypominaj\u0105 o piciu wody.\u00a0<\/strong>Je\u015bli potrzebujecie takiej pomocy, ta lista jest w\u0142a\u015bnie dla Was!<\/strong><\/p>\n

Oto najlepsze aplikacje treningowe dla systemu Android w 2020:<\/strong><\/p>\n

\n
    \n
  1. \"Runtastic<\/a>\n
    \n

    Runtastic Running & Fitness<\/a><\/h3>\n

    Runtastic<\/span> <\/strong>jest jedn\u0105 z najbardziej popularnych aplikacji,<\/strong> zwi\u0105zanych z bieganiem.<\/strong> Jest to idealne narz\u0119dzie do \u015bledzenia trasy biegu<\/strong> oraz spalanych kalorii.<\/strong> Dzi\u0119ki darmowemu dost\u0119powi<\/strong> oraz prostemu interfejsowi<\/strong> posiada bardzo du\u017c\u0105 baz\u0119 u\u017cytkownik\u00f3w.<\/strong> Po zako\u0144czonym biegu mo\u017cna \u0142atwo por\u00f3wnywa\u0107 poprzednie wyniki i \u015bledzi\u0107 swoje rezultaty.<\/strong><\/p>\n

    Pobierz<\/strong>
    \nPobierz bezpiecznie<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  2. \"MyFitnessPal\"<\/a>\n
    \n

    MyFitnessPal<\/a><\/h3>\n

    MyFitnessPal<\/strong> to prosty program,<\/strong> kt\u00f3ry pomaga schudn\u0105\u0107 lub utrzyma\u0107 wypracowan\u0105 sylwetk\u0119.<\/strong> Dzi\u0119ki niemu mo\u017cesz kontrolowa\u0107 dziennie spo\u017cywane kalorie,<\/strong> uwzgl\u0119dniaj\u0105c te, kt\u00f3re spalasz na treningu.<\/strong> Zapisuj ulubione potrawy, dzienne treningi<\/strong> i przegl\u0105daj wyniki swoich znajomych.<\/strong> Je\u015bli szukasz motywacji,<\/strong> aplikacja pozwala tak\u017ce na rozmowy z innymi u\u017cytkownikami,<\/strong> kt\u00f3rzy na pewno wespr\u0105 Ci\u0119 w \u0107wiczeniach i diecie.<\/strong><\/p>\n

    Pobierz<\/strong>
    \nPobierz bezpiecznie<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  3. \"Daily<\/a>\n
    \n

    Daily Yoga – Fitness On-the-Go<\/a><\/h3>\n

    Program Daily Yoga<\/span><\/strong> jest przeznaczony zar\u00f3wno dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i zaawansowanych <\/strong>pasjonat\u00f3w fitnessu<\/a><\/strong>.<\/strong> Ponad 500 r\u00f3\u017cnych pozycji,<\/strong> wraz z obja\u015bnieniami,<\/strong> pomog\u0105 nie tylko wyciszy\u0107 umys\u0142,<\/strong> ale tak\u017ce zadbaj\u0105 o Wasz\u0105 sylwetk\u0119.<\/strong> Je\u015bli opisy to dla kogo\u015b za ma\u0142o, instaluj\u0105c Daily Yoga<\/span>,<\/strong> otrzymujemy tak\u017ce dost\u0119p do 200 film\u00f3w HD,<\/strong> opisuj\u0105cych i pokazuj\u0105cych poprawne wykonywanie \u0107wicze\u0144.<\/strong><\/p>\n

    Pobierz<\/strong>
    \nPobierz bezpiecznie<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  4. \"Fitness<\/a>\n
    \n

    Fitness kobiet – \u0106wiczenia dla kobiet<\/a><\/h3>\n

    Po\u015bwi\u0119caj\u0105c zaledwie siedem minut ka\u017cdego dnia, mo\u017cna uzyska\u0107 wymarzon\u0105 sylwetk\u0119 i zachowa\u0107 urod\u0119<\/a>.<\/strong> Dzi\u0119ki Fitness Kobiet<\/strong> otrzymasz dost\u0119p do specjalnie przygotowanych \u0107wicze\u0144,<\/strong> kt\u00f3re wykonywane regularnie sprawi\u0105, \u017ce pozb\u0119dziesz si\u0119 wszelkich niedoskona\u0142o\u015bci.<\/strong> Wszystkie \u0107wiczenia s\u0105 dostosowane do wykonywania w domu, bez \u017cadnych sprz\u0119t\u00f3w.<\/strong><\/p>\n

    Pobierz<\/strong>
    \nPobierz bezpiecznie<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n
  5. \"\u0106wiczenia<\/a>\n
    \n

    \u0106wiczenia w Domu – Bez Sprz\u0119tu<\/a><\/h3>\n

    Aplikacja \u0106wiczenia w Domu<\/strong> jest skierowana specjalnie do os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zadba\u0107 o sylwetk\u0119<\/strong> oraz form\u0119<\/strong> bez kupowania karnet\u00f3w<\/strong> czy wychodzenia z zacisznego mieszkania.<\/strong> Znajdziecie tutaj serie \u0107wicze\u0144<\/strong> na wszelkie mo\u017cliwe partie cia\u0142a,<\/strong> opisane w przyst\u0119pnych tutorialach<\/strong> wraz z instrukcj\u0105 jak poprawnie wykonywa\u0107 ka\u017cde \u0107wiczenie.<\/strong><\/p>\n

    Pobierz<\/strong>
    \nPobierz bezpiecznie<\/span><\/span><\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u0106wiczenia s\u0105 wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 og\u00f3lnego stanu zdrowia. Pomagaj\u0105 sercu i p\u0142ucom pracowa\u0107 lepiej, utrzymuj\u0105 nisk\u0105 wag\u0119 cia\u0142a oraz wzmacniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie i wyd\u0142u\u017caj\u0105 ich \u017cywotno\u015b\u0107. Nie ma miejsca na ziemi, w kt\u00f3rym lekarze m\u00f3wi\u0105 z\u0142e rzeczy o treningu fizycznym. Urz\u0105dzenia przeno\u015bne s\u0105 d\u2026","protected":false},"author":80,"featured_media":7269,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,1399],"tags":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7263"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13263,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions\/13263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/news.androidout.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}