Cele ma bune aplicații Android pentru a fi în formă pentru vara 2019
Temperaturile tot mai mari vestesc venirea primăverii și sezonului estival. Cu această ocazie, foarte mulți se gândesc să își îmbunătățească forma fizică prin începerea de exerciții.
În articolul de mai jos îți vom prezenta 5 aplicații cu ajutorul cărora vei putea fi fit pentru vara anului 2019. Testează-le pe toate și postează un comentariu în care să ne spui care aplicația ta favorită.
Google Fit: urmărirea sănătății și a activităților
Google Fit este aplicația care va avea grijă de forma ta fizică și îți va monitoriza exercițiile și activitățile efectuate. Poți afla care este distanța parcursă pe jos, dar și alte informații utile.
Calorie Counter – MyFitnessPal
My Fitness Pal este o aplicație care ține evidența caloriilor consumate și folosite. Raportul dintre cele două te va ajuta să te pătrezi în formă cu minimum de efort. Totdată, vei putea conversa cu alți utilizatori care vor să slăbească.
Home Workout – No Equipment
Cu ajutorul aplicației Home Workout vei putea efectua seturi de exerciții fizice la tine acasă, fără a mai fi nevoie să te deplasezi la sala de forță. Urmărește tutorialele și fă exerciții pentru te menține fit.
6 Pack Abs in 30 Days – Abs Workout
Nu ai motivația necesară să mergi la sală? Nicio problemă, cu ajutorul acestei aplicații vei putea să efectuezi exerciții la tine acasă. Urmează exercițiile din aplicație, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Runtastic Running & Fitness
Aplicația Runtastic îți va monitoriza distanțele parcurse, atât în plimbare cât și alergare. Aceasta îți va furniza statistici detailate (distanță parcursă, timp, puls etc) pentru a putea analiza sesiunea de antrenament.
